מה חשוב לדעת לפני קניית אליפטיקל? כל הסודות המקצועיים בסרטון אחד

 

 

 

 

 

 

כיצד לבחור אליפטיקל/קרוס טריינר

כל מה שצריך לדעת לפני קניית אליפטיקל

 

      

מומחי יגל Living Well! , צלמים אנשי סאונד ועורכים עמלים כדי
להגיש לך סקירות וידאו בתחום מכשירי כושר וחיים בריאים, להחלטה צרכנית חכמה

 

 

   

לא יודעים במה לבחור? צפו בסקירות וידאו של מכשירי אליפטיקל

   

   

ברוכים הבאים ליגל Living Well!,  מרכז הקניות, לחיים בריאים

בסרטון הבא נסביר, על יתרונות האלפטיקל וכיצד לקנות מכשיר אשר יתאים לנתוני הגוף, מטרות האימון ולתקציב שלך..

 

מגוון גדול של אליפטקילים איכותיים וממותגים,  לצד מכשיר כושר זולים מסין - גורמים לבלבול בעת הקניה.

בנוסף, קבלת יעוץ בחנות ספורט המציגה מספר מותגים מצומצם אינו מהווה בהכרח הצעה לטובת הלקוח.

מצד שני, קניה און ליין  בחנות אינטרנטית המוכרת מחשבים, מכונות קפה, אייפונים ושאר ירקות אינה נשמעת כמו מקום מקצועי לקנות בו ציוד כושר.

אז מה עושים?

אם אתה צופה בסרטון זה - כנראה שהגעת למקום הנכון.

יגל liivng Well! היא החנות המובילה בשירות בישראל ומתמחה בציוד כושר בלבד!

 

בואו נתחיל …


מספר מילים על יתרונות האליפטיקל  

באלפיטיקל יותר קל לשרוף קלוריות מאשר במסלול ריצה

המבנה המכאני של הקרוס טריינר מאפשר תנועה - אליפטית -חלקה ורציפה, הדומה לתנועת סקי.

מכשיר האליפטיקל משלב יתרונות של מסלול ריצה ואופני כושר:

מצד אחד הוא מאפשר פעילות אינטנסיבית כמעט כמו אימון על מסלול ריצה

ומצד שני אין את  הרגשת העומס על השלד בדומה לנוחות באופני כושר ולכן נמנעת פגיעה בברכיים ובמפרקים.

 

אז כיצד נבחר אליפטיקל ?

גודל מכשיר וגלגל תנופה

שים לב לבחור מכשיר המתאים למימדי גופך ורמת הכושר שלך..

ככל שמשקל גופך גבוה יותר, כך כדאי להתאמן על מכשיר אליפטיקל  המסוגל לשאת משקל מקסימלי גבוה יותר.

חשוב לא פחות לבחור באליפטיקל בעל אורך צעד מתאים.

אורך הצעד שלך תלוי בגובהך, לכן אם גובהך מעל מטר ושמונים (1.80) בחר במכשיר גדול יותר ומסיבי כדי לא להרגיש "מכווץ" בתוך המכשיר.

 

גובהך מטר שבעים ומטה? רמת כושר של מתחילים? משקל נמוך מ 70 ק"ג? במקרה כזה תוכל  להסתפק במכשיר אליפטיקל זול.

 

כמה מילים על גלגל התנופה:

 גלגל התנופה הוא הרכיב הכבד ביותר במכשיר האליפטיקל
ותפקידו לספק כח מתנגד לתנועה שלך, ובמקביל לספק כח אנרטי (אה בצירה)  במהלך האימון.
ככל שרמת הכושר שלך גבוהה יותר, כך כדאי לבחור במכשיר בעל גלגל תנופה כבד יותר. אחרת, עצימות האימון תהיה נמוכה ובלתי מספקת.

אליפטיקל מגנטי או חשמלי?  

 

תחילה נסביר כיצד מתקבל הכח המתנגד לתנועת המתאמן .

עצימות האימון ורמת הקושי על גבי אליפטיקל מתקבלת ע"י מערכת סנדלי מגנט, המשנים את מקומם ביחס לגלגל התנופה.
ככל שסנדלי המגנט רחוקים מגלגל התנופה כך קושי האימון יורד.

ולחלופין - ככל שסנדלי המגנט קרובים יותר לגלגל התנופה, כך הגלגל נבלם ע"י השדה המגנטי ועצימות האימון עולה.

 

אם כן, מה ההבדל בין אליפטיקל  מגנטי לחשמלי?

 

באליפטיקל מגנטי, שינוי קושי האימון , כלומר שינוי מרחק הסנדלים מגלגל התנופה  מתבצע ע"י סיבוב ידית מכאנית.

לעומת זאת, באליפטיקל חשמלי, לחיצה על כפתור בלוח הפיקוד, מפעילה מנוע זעיר, הגורם למערכת הסנדלים להתרחק או להתקרב מגלגל התנופה.

 

באליפטיקל חשמלי מתקבלים שני יתרונות מרכזיים :

 

הראשון - נוחות עבודה - בשל האפשרות שינוי דרגות הקושי תוך כדי אימון "חלק"

השני - עניין ואתגר באימון  -  רק באליפטיקל חשמלי יתכנו תוכניות אימון מובנות ומתוכנתות מראש, תוכניות המספקות עניין ואתגר רב למתאמן.



ידית קבועה ומשתנה

 

כאמור, בעת אימון על אליפטיקל, אנו מפעילים גם את שרירי פלג גוף העליון וזאת בשימוש בידיות מובנות במכשיר.

לאליפטיקלים ידיות אחיזה קבועות או ידיות נעות.

הידיות הקבועות מאפשרת להתאמן תוך הפחתת העומס על חלק הגוף העליון.

לקבלת עצימות אימון גבוהה יותר, שריפת קלוריות מוגברת ולקבלת תוצאות חיטוב פלג גוף עליון מואצות, מומלץ להשתמש בידיות הנעות.

עצימות גבוה יותר באימון תושג ע"י אחיזה גבוהה יותר בידית הנעה.

כלומר, ככל  שנאחז גבוה יותר בידית כך יגבר קושי האימון בפלג הגוף העליון.

 

מדידת דופק

 

מכשירי האליפטקיל מגיעים עם חיישן דופק מובנה. מבדיקות מדוקדקת שלנו, אנו מסיקים, שתוצאות המדידה אינן מהימנות ומספקות אינדיקטור כללי בלבד.  



איכות ומחיר

אליפטיקל סיני, הנושא תווית מותג שאינה מוכרת -  לעולם יהיה זול יותר,  השאלה כמה זמן יעבור עד לשמיעת החריקות... גם כאן תקף המשפט הידוע : "זול עולה ביוקר".
מותג ידוע שתוכנן בארה"ב או בגרמניה ומיוצר בסין או אליפטקיל המיוצר באירופה או בארה"ב לעולם יהיו יקרים יותר.

יגל LIivng Well! תספק לכם את המידע המדויק על כל מותג,  מקום יצורו ודעותינו כל כל מוצר ומוצר

 מצאתם מחיר זול יותר במקום אחר?   -  אל דאגה!

בכל מקרה תוכלו ליהנות מאספקה מהירה, התקנה ע"י טכנאים מומחים ומשירות ארוך טווח,

פשוט התקשרו אלינו  וננסה להשוות את המחיר

 תמיד כדאי לקנות מהמומחים ולקבל שירות ברמה גבוהה יותר

 

בוא לצפות כיצד לבחור את האליפטקיל הבא שלך

לחץ כאן ועבור לקטגורית ה"אליפטיקלים"

בחר בסוג ההתנגדות.  "מגנטי" או "חשמלי"

בחר במשקל גלגל תנופה

תוכל להיעזר במאפיין המותג והמחיר כדי לצמצם את החיפוש עוד יותר

 

שאלה או בקשת מידע?

מומחי הכושר של יגל Living Well! ממתינים לך בצ'ט און ליין או בשיחת חינם

קניה חכמה נעימה

יגל living Well! מרכז הקניות,  לחיים בריאים!

 

כיצד להתקין אליפטיקל בבית? 

בסרטון זה תקבלו הסבר כיצד לבצע הרכבה אליפטיקל
באופן עמצאי, והאם כדאי להזמין הרכבה